다욧일기(2주 경과)

오널로 정확히 2주경과 이제 3주차 돌입...

오널 여권땜에 구청갔다가 간김에 재보니 -4kg

머 나쁘지 않은듯...생각같아서야 쫙쫙~ 빠졌슴 좋것지만
이 추세로 한달 더 지남 10kg정돈 무난할듯도...

애시당초 목표가 두달안에 10kg감량이었으니 머 나쁘지않어 ^^;

사실 살믄서 이번이 세번째 다욧인데
예전엔 일주일 정도 하고 하루 정돈 맥주 몇잔 정돈 때려줬는데
시방은 아예 금주하고 하는거라...(나이가 나이인지라 쿨럭~)

암튼 특별한 금단현상은 없는데...
밤됨 잠이 조낸 와서 잉여력이 급감한단거 정도..
글구 맥주 그림 봄 여전히 침이...ㅋㅋ


1차 목표가 -5kg이었으니 이번주 지나고 그거 달성됨 자축의 의미에서 하...한잔정돈..딸꾹~

솔까 밤마다 운동 끝나고 귀가할때 울집 근처 투다리,통닭집에서 풍기는
기름냄새& 술내음이 흐미~ ^^;


증말이지 다신 살 찌질 말아야지 내가 시방 먼짓인지
원래같음 야구 봄서 치맥으로 한참 달리고있을 시기에...이게 먼짓인지 흐흑~


이번에 쫙~빼믄 그 몸무게로 관리 촘 해야것다
평소에 운동을 해야지 이거 머 살찌고 다시 복구할라니 여간....-.-


이번주 목표?
일주일에 2kg씩만 빼자 글믄 머..

이대로 쭈욱~ 고고씽 하 하 하 하 하