2012년 4월 25일 수요일

다욧 2주차 일기(?)

비가 와서 그런지 몸이 유난히 찌뿌듯허다

다욧 시작헌지 10일째 아즉 체중계에 올라가보진 않았다(두..두려운건가? ㅎ)
애초에 10일에 한번씩 측정해보기로 한바 낼은 함 몇근이나 나가는지 올려봐야것당

81kg

살면서 80키로대가 넘어가보긴 첨이다 -.-

촘 찌긴 쪘네 했지만 막상 80키로가 넘어가니 옷이 안맞는걸 떠나 몸이 굼떠서리 ㅜㅜ
20대때 60키로 초반에서 놀던 내 몸이 어느새 헐~

목표는 10키로 감량(이라고 썼지만 내심 70대 밑을 노려볼...되...될라나? ㅎ)
두달 안에 빼야 티벳 가서 산을 탈때 날라다닐텐데 이거 이 몸으로 굴러다니게 생겼..^^;


10일 했으니 한 2키로만 빠졌슴 소원이 없것는뎅 역으로 2키로 더 쪘씀 우짜지??? ㅋ
대략 10일에 1,5~2키로씩이믄 얼추 가능도 할듯한데...


아! 오늘 트윗에서 들은 팁 하나 뛰지말고 걸으라더만
뛰는건 근력이고 지방 태우는덴 걷는게 갑이라나 암튼 6키로 이상 걸으라는데...쩝~
내 계산으론 하루 4~5키로씩은 걸은거같은데 낼 부터 걷는걸 더 늘여야것당

아우 이게 먼짓인지 어쩌다 살이 쪄서 내가 이 개고생을...
야구의 시즌이 돌아왔건만 야구장가서 치맥을 조낸 달려야할 이 시기에
다욧이라니 다욧이라니...ㅜㅜ

어젠 운동 끝나고 집에 들오는데 동네 치맥집(경규옹 프랜차이즈인듯 사진 조낸 크게걸림)
에서 풍기는 치맥 냄새란 흐흑~


내 기필코 10키로 감량하고 말리.....치맥의 유혹도 물리친 나는야 다욧머신(윙? ㅋ)

아~~~~ 적게 먹고 마니 걸어선지 허...헛게 보이..(퍽~)

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